Obwohl längst bekannt ist, dass ein zu hoher Gebrauch der digitalen Medien Körper, Geist und Seele schaden kann, hocken Millionen Menschen immer noch viel zu viel am Handy, PC, Tablett, TV oder Spielekonsolen. Isolation, ein schlechtes Sozialleben, allgemeine Unzufriedenheit, Schmerzen und viele weitere Folgen sind leider keine Seltenheit.
Machen dich die Beiträge in den Social Media, im Radio oder TV unglücklich, depressiv, eifersüchtig oder ängstlich? Stars, Sternchen und Influencer tun ihr Bestes, um die Welt zu beeindrucken und Illusionen zu verbreiten. Natürlich verblasst das eigene Leben im Vergleich zu den inszenierten Glamour-Glitzer-Bildchen. Verbringst du mehr Zeit mit Gaming als mit echten Freunden? Du scrollst stundenlang durchs Internet statt produktiv zu sein oder tatsächlich mal zu entspannen?
Der kompakte eGuide "Digital Detox" zeigt, wer besonders gefährdet ist, einer Mediensucht zu verfallen, an welchen Anzeichen ein zu hoher Medienkonsum erkennbar ist, welche Folgen dies hat und welche Schritte du unternehmen kannst, um Abstand zu der digitalen Welt zu bekommen.
Autorin: Ricarda Hoffmann
Herausgeberin: selfpublished
Datum der Veröffentlichung: 06.12.2022
Edition: 1
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 38
Format: PDF
Interior color: Farbe/bunt
Digital Detox
Mit der kostenpflichtigen Bestellung dieses eGuides erwirbst du das zeitlich unbegrenzte Recht, den eGuide auf deinen eigenen Geräten (z.B. Smartphone, PC etc) zu speichern. Du erwirbst ein persönliches, nicht übertragbares Nutzungsrecht für den privaten Gebrauch, nicht das Eigentum am eGuide. Du darfst den eGuide also nicht weiterverkaufen, verschenken oder verleihen, sondern nur selbst privat lesen. Weitere Details zur Nutzung entnimmst du den AGB.
Jegliche Form der kommerziellen Nutzung des eBooks ist untersagt.
Wenn du das eBook als Geschenk für eine andere Person kaufen möchtest, erwirbst du das Nutzungsrecht für diese Person. Das heißt, diese Person darf das eBook gemäß der AGB nutzen und du selbst nicht.
Möchtest du das eBook als Geschenk für eine andere Person kaufen, dann gib diese Person als "Lieferadresse" an.